stellacafe

読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ナース・ミントの悩み解決クリニック

育児・介護をはじめとした生活の悩みを解決する看護師ブログです。

MENU

3歳の子供に白髪!?皮膚科医に聞いた原因と対処法

子供の白髪は早期発見・早期治療が重要です。 私の娘(3歳)の髪が一部白髪っぽくなっていたので、皮膚科を受診したところ「尋常性白斑」といわれました。 尋常性白斑はあまり聞き慣れない言葉ですが、子どもの白髪の原因としてとても多いとされています。 …

育児疲れでもう限界!苦しむあなたに伝えたい5つのストレスカットする方法

毎日家事や育児に追われているせいか常に疲労感を感じる。 実はそれ育児疲れかもしれません。 育児の大変さは、意外と周囲の人には見えません。 またママ自身も、日々の生活に追われるあまり自分の体調を気遣えていない場合が多いと思います。 その結果、日…

ママ友がいないのは私だけ?4つの極意で誰でもできるママ友の作り方

【2017年5月17日更新】 ママ友がいないことに対する漠然とした不安とはここでサヨナラしましょう! 周囲のみんなは何かしらのママ友グループ所属しているのに私は独りぼっち・・・。 そのような状況に気付き、焦ってしまう気持ちは分かりますが焦りは禁物で…

ママ友はいらない!?知らないと損をする素敵なママ友のメリットと作り方

【2017年5月21日更新】 インパクトのあるママ友トラブルがクローズアップされるため「ママ友なんていらない」と思っている方も多いのではないでしょうか? しかし本当はママ友トラブルを起こしているような厄介なママはごくごく少数派で、困った時に互いに助…

悔やんでも悔やみきれない赤ちゃんの事故!知ることで防げる7大事故まとめ

育児中によく生じるものの、あまり知られていない事故というのが多数存在しています。 そこで今回は、育児中に多い事故に関して ・転落 ・誤飲 ・窒息 ・火傷 ・中毒・アレルギー ・溺死 ・その他 のカテゴリーごとに、具体的なリスクについて解説します。 …

【逃げたいくらい子育てが辛い】ママ共通の悩みを解決する4つの方法

【2017年5月13日更新】 子育てをしていると可愛い我が子のはずなのに「もう逃げ出したいっ!!」と思ってしまう時だってあります。 育児が辛いという気持ちから、自分を母親失格だなんて思っていませんか? あなたは絶対に母親失格だなんてことはありません…

【ボスママの特徴と見分け方】絶対にトラブルを避けたいあなたに贈る3つの極意

【2017年5月21日更新】 極悪ボスママを見分ける術を身に付けて平和な日々を送りましょう! ボスママと関わると後々面倒なことが沢山ですからね(ーー;) ここではボスママの特徴と見分け方から、関わりを持たずに平穏に過ごすための極意をご紹介します。 ボス…

【子連れランチin大阪】3つの沿線が通るアクセス抜群の親子カフェBaby leaf

子連れでランチするなら親子カフェがいいですよね。 親子カフェなら小さな子連れに嬉しいサービスがいっぱいですし、周囲のお客さんもみんな子連れなので、多少うるさく騒いでもお互い様というような温かい雰囲気があります。 なんなら隣の席の子と仲良くな…

子どもの9割がいじめの被害経験あり!?最悪の事態から子どもを守るいじめ解決の極意

いじめのために子どもが自殺するというニュースが報道されるたび、親として本当に心が痛みます。 また自分の子どももいじめに遭うかもしれないと想像すると不安でいっぱいにもなります。 他にも ・学校の先生までも子どものいじめに加担していた ・学校側が…

輝くママはここが違う!誰もが憧れる素敵なママの7つの条件

子どもの入園や入学を控えているママはこれから色んなママと関わる機会が増えます。 その時に「○○ちゃんのママって素敵」なんて思われたくないですか? でもどうしたら、みんなから「素敵だな」と思われるのでしょうか。 SNSで家族団らんの姿や、女子力をア…

【Amazonより安く買う裏ワザ】有名店をおもちゃの安い店に変身させるマル秘テクニック

子どものおもちゃって、なぜこんなに高いのでしょうか。 3歳の娘はプリキュアに大ハマり。 朝食のパンもプリキュア、お菓子もプリキュア、パジャマもぬり絵も選ぶものは全てプリキュアです。 しかし残念なことにプリキュアは1年ごとにシリーズが変わるのでそ…

【ママ友トラブル13の体験談別対処法】辛い人間関係と無縁になれる10の法則

【2017年5月18日更新】 ママ友トラブルについて悩んでいるあなたに向けて、今抱えている問題を解決するための具体的な方法を紹介します。 ママ友トラブルと一言でいっても事情は複雑。 ・自分だけじゃなく子どももイジメられる ・仲良くしていたママ友グルー…

【死活問題】保育園に入れない崖っぷち家族に残された6つの対処法

【2017年5月16日更新】 仕事復帰前に認可保育園に入れなかったら本当に困りますよね。 保育園に入れなかった場合、育休の延長や託児所付きの職場に転職するなど対処法として6つあげることができます。 ぜひ参考にしていただき、あなたに合った対処法を見つ…

【体験者が語る孫育てのリアル】祖父母とのトラブルを回避する3つルール

育児をする上で最も心強い見方!それはなんといってもおじいちゃん、おばあちゃんです。 今は共働き世帯も増えているので、保育園のお迎えや子どもが風邪を引いたときなど に、おじいちゃん達の協力が得られると本当に助かります。 現に私もお姑さんに孫育て…

おっぱいトラブルは解決できる!母乳育児中に起こる9つのトラブルガイド

「おっぱいトラブルから解放されたい」 このページでは母乳育児中に生じる代表的な9つの悩みを解決できます。 ここで解決できるトラブル&悩みは ・母乳がでない ・母乳不足が心配 ・乳首が痛い ・赤ちゃんがおっぱいを吸ってくれない ・しこりができた・繰り…

赤ちゃんのオムツかぶれに効果がある8つのケアを元NICUナースが解説!

赤ちゃんのオムツかぶれのケアについて説明します。 赤ちゃんの肌はデリケート。 なのでどうしてもおむつかぶれができやすいです。 おそらくほとんどの赤ちゃんが一度は経験するのではないでしょうか。 赤ちゃんのお尻が真っ赤になって、見るからに痛そうで…

これって便秘?赤ちゃんの便秘の目安と4つの便秘解消法

赤ちゃんは便秘になりやすい子が多いです。 そして便秘になると機嫌が悪くなったり、ミルクの飲みが悪くなったりと、色んなところに影響します。 赤ちゃんの便秘はどうなったら便秘なのかもお伝えするので、便秘が疑われる場合はその対応をしてあげましょう…

母乳不足の5つのサインを知って不安を解消!ミルクを追加するタイミングとは

【2017年5月16日更新】 母乳は実際にどれだけ飲んでいるかが分からないので、母乳不足が心配になりますよね。 ここでは ・母乳不足の本当のサインとは ・母乳不足に対する不安はどう対処したらいいのか について説明します。 どのような時にミルクを追加をし…

【後悔しない保育園の選び方】信頼できる保育園を見極める12のポイント

【2017年5月17日更新】 保育園選びで後悔しないために、事前にチェックすべきポイントについてまとめました。 家からの距離、先生の対応、保育方針以外にも、確認すべきポイントは沢山あり、同じ認可保育園でも年間行事や持ち物などは全く異なります。 ここ…

突然できた授乳中のおっぱいのしこり対処法&繰り返さない4つの極意

授乳期間中に生じるおっぱいのしこりは本当に厄介ですが、正しい予防方法を身に付けることで防ぐことができます。 私も授乳期間中、何度もしこりに悩まされましたが、きちんと搾乳したり、葛根湯を飲んだりと対処することでしこりのできる回数を劇的に減らす…

赤ちゃんが泣くには理由がある!知って安心13の理由別対処法

【2017年5月17日更新】 赤ちゃんが泣く理由として多いものと、その理由別の対処法についてまとめました。 赤ちゃんが泣いているのには理由があります。 そのため泣いている理由を考え、色々試してみる必要があります。 ここでは赤ちゃんが泣く主な理由を13…

赤ちゃんがおっぱいを吸わない!必ず吸えるようになる理由別の対処法

赤ちゃんがおっぱいを吸ってくれないのには理由があるので、その理由に合った対応をすることで必ず上手に吸ってくれるようになります。 ここでは赤ちゃんがおっぱいを吸わない理由と理由別の対処法を説明します。 1つずつ確認しながら、あなたの赤ちゃんがお…

授乳中の乳首が痛む原因のほとんどが浅吸い!今すぐできる乳首の痛み解消法

授乳中の乳首の痛みは解決できます。 この「乳首が痛い」というのは母乳育児中の悩みベスト3に入るくらい、多くのママを困らせているかと思います。 でも安心してください! 「乳首が痛い」という悩みは、抱っこやくわえさせ方を修正することで解決されるケ…

母乳が出ないママも大丈夫!母乳が出るようになる6つの方法

【2017年5月19日】 母乳は適切に対処することで母乳量を増やすことができます。 なので今、母乳が出なくて落ち込んでいるママも大丈夫! 今から説明する方法を取り入れることで母乳が出るようにしましょう。 ここでは ・出産後、母乳がどのように増えていく…

乳腺炎は早期治療が肝心!痛みもなくなり予防もできる5つの方法

乳腺炎の治療中も母乳育児を継続することは可能です。 また乳腺炎は正しい知識を身に付けることで予防することができます。 母乳育児をしている女性の3割は経験するという乳腺炎。。。 おっぱいも痛いし、熱が出て体もしんどい。。。 乳腺炎は本当にツライで…

授乳中のアルコールが与える悪影響とは?お酒を飲む時の5つの注意点

授乳中も授乳時間を調整することで、少量のお酒なら飲んでも大丈夫です。 突然ですがお酒はお好きですか? お酒が好きな人なら、この妊娠から授乳期間にかけての禁酒はかなりツライものだと思います。 育児していると何かとストレスもかかりますしね。 旦那…

【母乳育児を楽しもう!】新米ママのための授乳方法まるわかりガイド

【2017年5月13日更新】 母乳には沢山の栄養があり、粉ミルクにはないメリットも沢山あります。 そのため我が子を母乳で育てたいと思っているママは多いです。 しかし母乳育児をしていると様々な悩みも付きまとってきます。 ここではこれから母乳育児を頑張り…

痛くない搾乳方法と正しい保存方法とは?赤ちゃんと離れていても母乳育児はできる!

【2017年5月15日更新】 赤ちゃんが入院することになった場合でも、病院に搾乳を預けることでママの母乳を飲ませてあげることができます。 ここでは正しい搾乳の方法と母乳パックの使い方について説明します。 産後、まだ体力も回復していないと思うので、無…

まさかの離婚危機!産後クライシスを夫婦で乗り越えるための14の解決策

明るい家庭を築いていこう。 そう言っていたのに、、、 赤ちゃんが生まれて、もっともっと家庭が明るくなるはずだったのに、、、 どこで歯車が狂ったのか、産後クライシスによって夫婦関係がすっかり冷え込んでしまっているあなた。 もしかすると「離婚」と…

授乳中のタバコが与える悪影響とは!?吸いたいなら3つの掟を必ず守って!

・授乳中にタバコを吸ってしまった ・一本くらい吸ってもいいよね ・タバコって赤ちゃんにどんな影響があるの? 授乳中でもタバコがやめられないというママは多いのですが、これらのことが気がかりになるのではないでしょうか。 「授乳中にタバコは良くない…

【デメリットの多い赤ちゃんのおしゃぶり】間違った情報に振り回されないで!

赤ちゃんのおしゃぶりの効果について色々な情報が出ていますが、このおしゃぶりに関しては間違った情報がかなり沢山出回っています。 おしゃぶりは母乳育児期間を短くするとされており、他にもデメリットが多いので決して推奨されているものではありません。…

子育てと仕事は両立できる!時間と心にゆとりが生まれる5つの秘訣

【2017年5月18日更新】 色々な制度やサービスを上手に活用することで、オーバーワークになりがちな働くママの負担は大幅にカットすることができます。 私も2人の子どもの子育てをしながら看護師をしていますが、子育てと仕事の両立ってなかなかハードですよ…

【育児ストレスが劇的に減る9つの秘訣】絶対外さないみさえ流子育て術

【2017年5月18日更新】 みさえの真似をすれば育児ストレスは劇的に減らすことができます。 みさえの子育てには、実社会にも有効な育児ストレスが溜まらない秘訣が沢山隠れているんです。 ここではあなたも出来るみさえの子育て術をご紹介します。 もう育児ス…

【厳選】知る人ぞ知る自分で考えられる子に育つおすすめ絵本10選

子どもに普段こんな言葉かけをしていませんか? 「勉強しなさい」 「どうして出来ないの?」 「こういう時は○○しなさい」 「ダメ」「ムリ」 おそらく多くのお母さんがついつい言ってしまっている言葉でしょう。 しかしこのような声かけが子どもの「考える力…

ゲームに飲み会イライラする!育児中のマヂでムカつく旦那の言動ベスト10

あーーーー!!!イライラするっっっ!!!! 育児していると、何かとイライラすることが多い。 子どもって急いでる時に限ってグズグズ言うし、寝かしつけたい時に限ってハイテンションになるし。。。 用事が全然進まない。 だからついイライラしてしまう。 …

育児中のパパへのイライラ原因を取り除け! 賢いママがしている9つの旦那操縦術

パパが家事や育児に協力的じゃなくてストレスいっぱいのあなた。 「喧嘩になるだけだから、もう何も頼まない」と、諦めモードのママもいるかもしれませんね。 ただ諦めモードに入った結果、しんどい思いをするのは間違いなくママの方です。 ママが楽になるた…

【性教育】女の子のママに読んでほしい学校では教えてくれない大切なこと

思春期になると、異性を意識するようになります。 あなたのお子さんにも、実はもう彼氏や彼女がいるかもしれません。 中学生、高校生の純粋な恋愛は微笑ましい一方で、親からすると少し心配な面もあるかと思います。 特に興味本位での性行為や望まない妊娠な…