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ナース・ミントの悩み解決クリニック

育児・介護をはじめとした生活の悩みを解決する看護師ブログです。

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妊娠・出産

私は妊娠中も仕事をしていたのですが、本当につわりの時期には悩まされました。働く妊婦さんの負担を減らすべく情報を発信しています。

NICUとGCUは何が違うの?入院する赤ちゃんの特徴や環境の違いを解説します。

出産後、わが子がNICU・GCUに入院され沢山の不安を抱いていると思います。 とくにNICUとGCUの両方が併設されている病院の場合、ママにとっては「GCUって何?NICUとどっちが重症なの?」とより混乱されているでしょう。 ここでは赤ちゃんの今後の入院経過が少…

【厚生労働省も推奨!】妊婦さんの葉酸摂取は赤ちゃんの先天性疾患予防につながります。

妊娠中に葉酸サプリを飲むことは赤ちゃんの先天性疾患の予防につながります。 葉酸サプリは赤ちゃんの先天性疾患である「二分脊髄」という神経系の病気のリスクを下げるという研究データがあります。 そのため厚生労働省からも妊婦さんの葉酸摂取が推奨され…

【妊婦でもできる仕事】妊娠中も安心・安全そして安定的にお金を稼ぐ5つの方法

妊娠中でも安心してできる仕事をご紹介します。 これから出産、子育てと何かとお金が必要になってくるので、妊娠中に少しでも貯金しておきたいものですよね。 ここでは妊娠中でも安全に取り組める仕事をご紹介していますので、あなたの体調にあった仕事を選…

NICUに赤ちゃんが入院して不安なママへ。NICUを分かりやすく解説します。

【2017年5月23日更新】 元NICUナースがNICUはどのようなところなのか、そして赤ちゃんにどのように関わることができるのか解説します。 出産後、赤ちゃんがNICUに入院することになって、ママもパパも不安をいっぱいに感じていると思います。 そのよ…

つわりで仕事を休むのは法で認められた権利!不当な扱いから自分を守るための対処法

【2017年5月31日更新】 つわりによる体調不良は休むことができます。 これは法律でも認められている権利なのですが、つわりに対する社会の理解度はまだまだ低いので、どうしても妊婦さんが一人で耐え忍んでいるという現状があります。 ここではつわりでツラ…

【VBAC体験談付き】VBACと帝王切開の双方のリスクを知って納得いく出産をしよう!

【2017年6月12日更新】 VBACにはリスクがありますが、帝王切開にもリスクはあります。 賛否両論のあるVBACですが、大事なのはVBACと帝王切開の両方のリスクをしっかりと理解することです。 VBACと帝王切開のリスクをしっかりと理解し、その上であなたと家族…

出産のためのお金がない!まったく貯金がなくても安心して出産する方法

貯金のない状態で妊娠し、今後の生活や出産費用に頭を抱えている妊婦さんに向けて 国や自治体から受けられる援助や、急な支出があったときにどうすれば良いかまとめています。 産休に入ったら収入もなくなるので、現時点で貯金がないというのは本当に不安で…

飛び込み出産しか道がない 深刻な事情を持つ妊婦を救う4つのホットライン

飛び込み出産は本当に危険なことなので絶対にしてはいけません。 ・お金がない ・パートナーに頼れない ・家族に相談でない 様々な理由から飛び込み出産に至ってしまう方が多いのですが、本当に危険なのでしてはいけません。 ・ここでは飛び込み出産がなぜ危…

絶対に妊娠線を予防する8つの方法!ママでもビキニは着こなせます

妊娠線の予防は妊娠中からケアをすることが大切です。 妊娠線は妊娠を経験した人の70~80%に出現するといわれています。 しかも一度できてしまうと消す事ができないというショッキングな情報まであるのをご存知でしょうか。 「いつまでも綺麗なママでありた…

夫婦の夢実現!劇的に確立が上がる産み分け6つの方法

「元気に産まれてくれたらそれだけでいい」 もちろんその通りです。 これから親になろうとしている人なら、ほとんどの人が我が子をそのように愛しています。 だけど、ママなら「女の子に可愛いお洋服着せたいな」とか パパなら「将来、息子とキャッチボール…

想像を絶するツライつわりからママを救う13の対処法

つわりは様々な対処法をとることで症状を軽減することはできます。 想像を絶するツライつわりに対して、その症状を軽減する方法と、つわり中でも比較的食べやすいとされている食材を記載しています。 これらを活用し、つわり期間を頑張って乗り越えましょう…

妊娠と仕事の両立~妊娠初期から産休まで安心して働くための6つの注意点~

【2017年7月9日更新】 働く女性にとって妊娠というのは喜ばしい反面、様々な悩みの種がでてきます。 妊娠中も本当は働きたいけど ・赤ちゃんへの影響が心配 ・つわりがしんどい ・職場の人の目が気になる という理由で退職も考えてしまいますよね。 これらの…

生活の悩み総合サイト ナースミントの悩み解決クリニック

ナース・ミントの悩み解決クリニックのコンセプト 当ブログでは現役看護師が現場で見てきた社会問題に着目し、だれもが幸せに生きるための情報を発信しています。 はじめましてナース・ミントです。 現在3歳の娘と0歳の息子を育てながら看護師をしています…