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ナース・ミントの悩み解決クリニック

育児・介護をはじめとした生活の悩みを解決する看護師ブログです。

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妊娠・出産

私は妊娠中も仕事をしていたのですが、本当につわりの時期には悩まされました。働く妊婦さんの負担を減らすべく情報を発信しています。

【厚生労働省も推奨!】妊婦さんの葉酸摂取は赤ちゃんの先天性疾患予防につながります。

妊娠中に葉酸サプリを飲むことは赤ちゃんの先天性疾患の予防につながります。 葉酸サプリは赤ちゃんの先天性疾患である「二分脊髄」という神経系の病気のリスクを下げるという研究データがあります。 そのため厚生労働省からも妊婦さんの葉酸摂取が推奨され…

【妊婦でもできる仕事】妊娠中も安心・安全そして安定的にお金を稼ぐ5つの方法

妊娠中でも安心してできる仕事をご紹介します。 これから出産、子育てと何かとお金が必要になってくるので、妊娠中に少しでも貯金しておきたいものですよね。 ここでは妊娠中でも安全に取り組める仕事をご紹介していますので、あなたの体調にあった仕事を選…

NICUに赤ちゃんが入院して不安なママへ。NICUを分かりやすく解説します。

【2017年5月23日更新】 元NICUナースがNICUはどのようなところなのか、そして赤ちゃんにどのように関わることができるのか解説します。 出産後、赤ちゃんがNICUに入院することになって、ママもパパも不安をいっぱいに感じていると思います。 そのよ…

つわりで仕事を休むのは法で認められた権利!不当な扱いから自分を守るための対処法

【2017年5月31日更新】 つわりによる体調不良は休むことができます。 これは法律でも認められている権利なのですが、つわりに対する社会の理解度はまだまだ低いので、どうしても妊婦さんが一人で耐え忍んでいるという現状があります。 ここではつわりでツラ…

【VBAC体験談付き】VBACと帝王切開の双方のリスクを知って納得いく出産をしよう!

【2017年6月12日更新】 VBACにはリスクがありますが、帝王切開にもリスクはあります。 賛否両論のあるVBACですが、大事なのはVBACと帝王切開の両方のリスクをしっかりと理解することです。 VBACと帝王切開のリスクをしっかりと理解し、その上であなたと家族…

出産のためのお金がない!まったく貯金がなくても安心して出産する方法

妊娠・出産の費用に関しては、国や自治体から様々な援助が受けられます。 なので妊娠や出産に関する悩みを抱えているあなた、もう安心して大丈夫です。 ・いつどのようなお金が受け取れるのか ・急な出費があった場合どうやって工面したらいいか ・保険証が…

飛び込み出産しか道がない 深刻な事情を持つ妊婦を救う4つのホットライン

飛び込み出産は本当に危険なことなので絶対にしてはいけません。 ・お金がない ・パートナーに頼れない ・家族に相談でない 様々な理由から飛び込み出産に至ってしまう方が多いのですが、本当に危険なのでしてはいけません。 ・ここでは飛び込み出産がなぜ危…

絶対に妊娠線を予防する8つの方法!ママでもビキニは着こなせます

妊娠線の予防は妊娠中からケアをすることが大切です。 妊娠線は妊娠を経験した人の70~80%に出現するといわれています。 しかも一度できてしまうと消す事ができないというショッキングな情報まであるのをご存知でしょうか。 「いつまでも綺麗なママでありた…

夫婦の夢実現!劇的に確立が上がる産み分け6つの方法

「元気に産まれてくれたらそれだけでいい」 もちろんその通りです。 これから親になろうとしている人なら、ほとんどの人が我が子をそのように愛しています。 だけど、ママなら「女の子に可愛いお洋服着せたいな」とか パパなら「将来、息子とキャッチボール…

想像を絶するツライつわりからママを救う13の対処法

つわりは様々な対処法をとることで症状を軽減することはできます。 想像を絶するツライつわりに対して、その症状を軽減する方法と、つわり中でも比較的食べやすいとされている食材を記載しています。 これらを活用し、つわり期間を頑張って乗り越えましょう…

妊娠と仕事の両立~妊娠初期から産休まで安心して働くための6つの注意点~

【2017年6月5日更新】 妊娠中に気を付けるポイントや、受診する目安、妊婦のための法律などを知っておくことで安心して産休まで働くことができます。 妊娠中も経済的な理由から本当は働き続けたいけど ・赤ちゃんへの影響が心配 ・つわりがしんどい ・職場の…

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コンセプト 当サイトナース・ミントの悩み解決クリニックは、現役看護師が育児・介護とはじめとした生活に関する悩みを、現場の経験を活かしてより具体的な解決策を提供するサイトです。 医療現場で働いていると、育児ノイローゼ・老後破産・認知症介護など…